ちょっと走ったあと、膝の外側がまた痛くなってきてしまいました。2010年にフルマラソンを完走したのですが、そのときに相当負担をかけてしまったのか、以来、ちょっと走っただけで膝の外側が痛くなってきてしまいます。腸脛靭帯炎(ちょうけいじんたいえん…
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